بایگانی برچسب: s

رژیم غذایی MIND شیوه ایی برای سلامت مغز

در دنیای مدرن با انواع شیوه های مصرف مواد غذایی با انواع شیرین کننده ها و غذاهای پروسس شده و فراوری شده، با انواع سرخ کردنی ها و استفاده از گوشت و در دنیای با حداقل حرکت و حداکثر استرس … ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت | برچسب‌شده , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

سالم ترین سبزی ها که باید به رژیم روزانه اضافه کرد

مطابق جدیدترین تحقیقات سالم ترین سبزی ها آنهایی هستند که مواد معدنی، ویتامین ، فیبر و سطح آنتی اکسیدان بالایی داشته باشند. توصیه می شود که سالمترین سبزی ها را در رژیم روزانه خود اضافه کنیم. برخی از این سیزی … ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت, گیاهان دارویی | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

سالمترین میوه ها مناسب با نیازهای تغذیه ای شما

اگر دیابتی هستید و یا نیاز به فیبر بیشتری در رژیم غذایی خود هستید، اینجا سالمترین میوه ها را  مناسب با نیازهای تغذیه ای شما را برایتان گلچین کرده ایم تا از آن استفاده کنید. یک جزء مهم غذای سالم … ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در تغذیه و سلامت | برچسب‌شده , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

لیمو برای کاهش ریسک کانسر و آنمی مفید است

لیمو برای کاهش ریسک کانسر و آنمی مفید است مرکبات از میوه های بی نظیر طبیعت هستند. بوی خوش و مایع فروان دارند. از میان مرکبات اما لیمو میوه ای فوق العاده و قابل توجه است. میوه ای ترش و … ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت, گیاهان دارویی | برچسب‌شده , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

ده غذای برتر برای کاهش وزن

در دنیای حاضر با غذاهای فراوری شده و استرس های فراوان می توان با کمک مواد غذایی طبیعی وزن را کنترل کرد و از چاقی که بلای جان این دوران است دور شد. این مقاله ده غذای برتر برای کاهش وزن را نشان می دهد که خیلی ساده و بی دردسر درست می شود و با خوردن آن هم از بیماری دیابت و چاقی دور می شویم و هم سلامتی خود را حفظ می کنیم و از زندگی لذت می بریم. ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت | برچسب‌شده , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

نشانه ها و درمان کانسر پروستات

پروستات برای باروری مردان عده ی مهمی است اما متاسفانه با افزایش سن بزرگ می شود و در برخی موارد بدخیم می شود .در اینجا به نشانه ها و درمان کاسر پروستات می پردازیم ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت | برچسب‌شده | دیدگاه‌تان را بنویسید:

برخی نکات جالب که در مورد هندوانه نمی دانید

بد نیست در شروع برخی نکات جالب در مورد هندوانه که نمی دانید را عرض کنیم و بعد بپردازیم به اثر آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی آن و بگویم که هندوانه چقدر برای فشار خون موثر و در پیشگری از سکته قلبی و معزی مفید است. در بسیاری از تحقیقات متوجه آثار مفید سیترولین و لیکوپن شده اند . هر دوی این مواد در هندوانه دیده می شود. هندوانه ای که هم گوشت و هم پوست و هم دانه اش قابل خوردن و مفید و موجب تندرستی می شود ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت | برچسب‌شده , , , | ۱ دیدگاه

آثار مفید تخم کدو

اگر در جستجوی تنقلاتی سرگرم کننده هستید که علاوه بر آن برای سلامتی هم مفیدباشد، به بو داده یا خام تخم کدو فکر کنید.
املاح فراوانی از منگنز و منیزیوم تا روی و مس و البته پروتین و فیبر فراوان را می توانید در تخم کدو پیدا کنید. حاوی امگا سه و آنتی اکسیدان است. علاوه بر مفرح بودن می تواند در خواباندن شما – اگر مشکل بی خوابی دارید -کمک کند. ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در تغذیه و سلامت | برچسب‌شده , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

کشف شیوه تزریق ویروس به تومور برای درمان انواع سرطان

دانشمندان کانادایی موفق به کشف شیوه ای ( تزریق ویروس به تومور برای درمان سرطان) شده اند که برای درمان بیماران مبتلا به سرطان با تزریق ویروس درون وریدی، فقط تومورهای سرطانی را هدف قرار می دهد.
پژوهشگران کانادایی در ابتکاری بی سابقه برای درمان سرطان، آمیزه ای از تزریق درون وریدی را با شیمی درمانی و سایر انواع شیوه های درمانی همچون پرتو درمانی به کار برده اند. در این روش جدید به بافت های سالم بدن فرد مبتلا آسیبی وارد نخواهد شد.
دکتر جان بل، دانشمند ارشد «موسسه تحقیقاتی بیمارستان اتاوا» و یکی از نویسندگان اصلی این گزارش گفته است تلاش محققان این بود که امکان تزریق این ویروس به شیوه درون وریدی به افراد مبتلا به سرطان ثابت کنند، چرا که در گذشته این شیوه فقط در مورد حیوانات به کار گرفته می شد. ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در بیماری و درمان | برچسب‌شده | دیدگاه‌تان را بنویسید:

انبه میوه ای برای تابستان

خواص زیادی برای انبه در نظر می گیرند.واقعیت اینه که انبه فیبر خوب داره و کلسترول هم نداره . اما قندش بالا است و اندکس گلایسمیک بالایی داره. سدیم کم و پتاسیم مناسبی داره.
طبیعی است که دیابتی ها در خوردنش باید دقت زیاد کنند. برای بیماران فشار خونی بدک نیست و به خاطر املاح و ویتامین هاش برای بیماران آنمی فقر آهن خوبه . به خاطر آنتی اکسیدان های که داره ضد سرطان هم هست
میوه ای است که با توجه به مزه اش و خواصش لذت بخشه. اما زیاده روی مثل همه چیز های دیگر ممنوع است.
در مورد هسته اش هم مثل هسته زرد آلو طرفداران خاص خودش را داره. ادامه‌ی خواندن

Twitter Linkedin Digg Reddit Email
منتشرشده در تغذیه و سلامت | برچسب‌شده , , | دیدگاه‌تان را بنویسید: