-
نوشته‌های تازه
- برنج قهوه ای یا برنج سفید؟ کدام سالم تر است؟
- لیمو برای کاهش ریسک کانسر و آنمی مفید است
- آیا شیر غذای سالمی است؟
- اسلحه ی مخفی سیر ماده ی موثر آلیسین
- آیا من افسرده ام؟ ده علامت افسردگی
- در چهار مرحله از دیابت پیشگیری کنیم
- چگونه سیگار را ترک کنیم: شش مرحله تا موفقیت
- سرما درمانی یا گرما درمانی برای درد مزمن
- نشانه های کمبود منیزیوم
- پرش دست و پا در خواب
- کمبود پتاسیم نشانه ها و دلایل
- رژیم مناسب در بیماران نقرسی
- ورزش درمان خوبی برای جسم و جان است
- سندرم خشکی چشم
- کمردرد سیاتیکی چیست
دسته‌ها
تقویم شمسی
آبان ۱۳۹۷ ش ی د س چ پ ج « تیر 1 2 3 4 ۵ ۶ ۷ ۸ ۹ ۱۰ ۱۱ ۱۲ ۱۳ ۱۴ ۱۵ ۱۶ ۱۷ ۱۸ ۱۹ ۲۰ ۲۱ ۲۲ ۲۳ ۲۴ ۲۵ ۲۶ ۲۷ ۲۸ ۲۹ ۳۰
بایگانی دسته: بیماری و درمان
برنج قهوه ای یا برنج سفید؟ کدام سالم تر است؟
برنج قهوه ای یا برنج سفید؟ کدام سالم تر است؟ انتهای ماه شهریور- تقریبا همیشه- زمانی است که در استان شمالی کشور ما، جشن خرمن می گیرند. ماه سپتامبر ( تقریبا برابر با شهریور ماه) ماه ملی برنج در ایالات … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت
برچسب‌شده آنتی اکسیدان, رژیم غذایی, گیاهان دارویی
دیدگاه‌تان را بنویسید:
لیمو برای کاهش ریسک کانسر و آنمی مفید است
لیمو برای کاهش ریسک کانسر و آنمی مفید است مرکبات از میوه های بی نظیر طبیعت هستند. بوی خوش و مایع فروان دارند. از میان مرکبات اما لیمو میوه ای فوق العاده و قابل توجه است. میوه ای ترش و … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت, گیاهان دارویی
برچسب‌شده رژیم غذایی, ضد سرطان, گیاهان دارویی, ویتامین و املاح
دیدگاه‌تان را بنویسید:
آیا شیر غذای سالمی است؟
آیا شیر غذای سالمی است؟ به نظر می آید که سوال ساده و راحتی باشد اما پاسخش هر چه باشد ساده نیست. برخی بدون تردید پاسخشان مثبت است و به این نکته اساسی دقت می کنند که شیر منشاء بسیار عالی برای بسیاری از املاح و ریز مغذی هاست اما عده ای برای پاسخ به سوال فوق به شیوه ی تولید و نگه داری شیر نگاه تردید آمیزی دارند و به همین دلیل سوال را به صورت منفی پاسخ می دهند. در اینجا می خواهیم بدانیم که آیا شیر غذای سالمی است؟ ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت
برچسب‌شده رژیم غذایی, ویتامین و املاح
دیدگاه‌تان را بنویسید:
اسلحه ی مخفی سیر ماده ی موثر آلیسین
اسلحه ی مخفی سیر ماده ی موثر آلیسین با افزودن سیر به رژیم خود، سلامتی خود را ترقی دهید. سیر حاوی گنجی به نام آلیسین است و همین آلیسین مسئول فواید بهداشتی بسیار سیر است. یاد بگیرید چگونه می توانید از … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت, گیاهان دارویی
دیدگاه‌تان را بنویسید:
آیا من افسرده ام؟ ده علامت افسردگی
آیا من افسرده ام؟ این ده علامت می توانند حقیقت را به شما بگویند. هر از چندگاهی احساس ناراحتی کردن معمولی است و چیزیست که همه تجربه می کنند، ولی اگر به طور متداوم از خود می پرسید “آیا من افسرده ام؟” شاید … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در بیماری و درمان
۲ دیدگاه
در چهار مرحله از دیابت پیشگیری کنیم
در چهار مرحله از دیابت پیشگیری کنیم در حال حاضر، دیابت نوع اول غیرقابل پیشگیری است، هرچند تحقیقات متمرکز بر عوامل آن، شاید بتواند روزی روشهایی برای این کار پیدا کند. بسیاری روش های درمانی برای دیابت نوع دوم و … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت
دیدگاه‌تان را بنویسید:
چگونه سیگار را ترک کنیم: شش مرحله تا موفقیت
اگر یک سیگاری هستید که تلاش به ترک آن کرده اید، احتمالا می دانید که چه کار سختی پیش روی شماست . با وجود شواهد غیرقابل انگار در مورد این که سیگار برای سلامتی مضر است باز افراد زیادی سیگار می کشند.. اما چگونه سیگار را ترک کنیم. شش مرحله تا موفقیت را مطالعه کنید تا مسیر کار را با این شش مرحله آسان کنید ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در بیماری و درمان, تغذیه و سلامت
دیدگاه‌تان را بنویسید:
سرما درمانی یا گرما درمانی برای درد مزمن
کیسه های آب گرم و کیسه های یخ دو تا از آسان ترین، سنتی ترین، و ارزان ترین روش های کنترل درد است. ولی وقتی پای درد مزمن میان باشد، سرما و گرما هردو مشکلات خود را دارند و این سوال مهم پیش می اید که سرما یا گرما؟ کدام روش، سرما درمانی یا گرما درمانی برای درد مزمن مناسب است؟ ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در بیماری و درمان
دیدگاه‌تان را بنویسید:
نشانه های کمبود منیزیوم
۲۲ نشانه ی کمبود منیزیم. آیا از اسپاسم عضلانی، سرگیجه، بی خوابی… رنج می برید؟ از منیزیم معمولا به عنوان ماده معدنی آرامش بخش یاد می شود، زیرا بسیاری از عملکرد های آن بدن را آرام می کند و آرامش … ادامه‌ی خواندن
پرش دست و پا در خواب
پرش دست و پا در خواب می تواند نشانه ی بیماری جدی تر در فرد باشد. گاهی بدون اینکه فرد را دچار مشکل کند موجب بی خوابی و آزار همسر و همبستر شود و یا ممکن است موجب بی خوابی یا بد خوابی هر دو و مشکل خواب آلودگی در روز گردد. با چند تکنیک ساده که اینجا نوشته ایم می شود آن را کنترل کرد. در صورت لزوم از پزشک خود مشاوره بگیرید. ادامه‌ی خواندن