بایگانی برچسب: s

کمردرد سیاتیکی چیست درد سیاتیک به کمردردی گفته می شود که به علت فشار بر روی عصب سیاتیک ایجاد شده است. عصب سیاتیک عصب طولانی بدن است که از قسمت پایین مهره های کمر شروع می شود و به پشت … ادامه‌ی خواندن→

آیا ورزش طولانی مدت و شدید برای قلب مفید است؟ همیشه اعلام می شود ورزش دشمن بیماری قلبی است. آیا هر نوع ورزش و به هر کیفیتی این گونه عمل می کند. آیا افرادی که به طور حرفه ای و … ادامه‌ی خواندن→